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  • 콩맘콩순
  • 초보2016.01.14 19:18184 조회0 좋아요
스쿼트 효과있나요
스쿼트 하루에 100개정도 해야 효과있나요?

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댓글 (4)

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초보
  • 콩맘콩순
  • 01.14 21:55
  • 저두 20개씩 3세트했는데 힘드네요
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초보
  • 쑝니
  • 01.14 20:54
  • 와우 100개씩 하시나요?
    전 겨우 60개정도했는데.
    더해야하나봐요
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초보
  • 콩맘콩순
  • 01.14 19:51
  • 그죠 뭐든 꾸준히 해야하죠~~
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정석
  • 민한
  • 01.14 19:50
  • 매일하는게중요해요!!거르지않고 저도 틈틈히하고있어요 옹동이가 없어서 힙업할려구요ㅠ하고있지요
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