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  • 자율이궁
  • 초보2017.07.04 20:33131 조회0 좋아요
Q.혹시 바나나만 자유롭게 먹는다이어트들어보셨어요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
바나나만 먹고 다른건 아무것도 안먹는 다이어트인데
한다리 건너서 아는분이
바나나만 1달 먹고 피부좋아지고 살도엄청빠졌다고 하더라구요
혹시 해보신분계신가요??
외국 유투버 바나나걸? 이 비슷한 방법으로 하는 사람이라고 하는데
저도 며칠했었는데 신기하게 두통이나 어지러움 없이 괜찮더라구요
더하려다가 중간에 그만뒀는데 혹시 해보신분계신가 궁금하네요~

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  • 자율이궁
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댓글 (3)

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댓글리스트

다신
  • *하얀수선화*
  • 07.05 08:25
  • 결국 원푸드 다욧이네요. 골고루가 아닌 하나에 치우치는 다욧은 진정한 다욧은 아니에요. 식사가 다욧의 70~80% 차지하는만큼 젤 중요한데 원푸드 안좋다는건 각종 매체에서 요요 100% 온다고 줄곧 말해 왔는데요~~~
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입문
  • 오오키로도전
  • 07.04 22:26
  • 바나나도 당이랑 탄수화물이 많아서 많이먹으먼 다이어트에 안좋다고 들었어요..
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초보
  • 자율이궁
  • 07.04 20:34
  • 아 참고로 바나나는 갯수제한없이 저녁 전까지는 몇개를먹어도 상관없대요 해봤는데 에콰도르 큰 바나나기준으로 8개? 가 최대더라구오 배가안고파서
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