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  • 이주연ㅎ
  • 다신2017.07.04 20:54242 조회0 좋아요
  • 2
🌻 7월 4일 식단 🌻

아침 : 단호박 , 한라봉 , 아몬드 , 진미채볶음

점심 : 계란 , 김가루 , 볶은김치 , 유부 , 양파 , 밥

간식 : 아몬드 4알 , 두부과자 많이 , 건오렌지 , 얼린바나나 5조각

저녁겸 야식

더 먹을듯해용ㅋㅋㅋ

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  • 이주연ㅎ
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20170704 화요일 저녁입니다~
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아침식단: 바나나스무디
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다신
  • 이주연ㅎ
  • 07.05 13:21
  • 송제리 두부과자긴해도 과자라서칼로리가 높긴해요ㅠ멈출수 없다는..ㅋㅋㅋㅋ
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지존
  • 송제리
  • 07.05 08:58
  • 두부과자 먹어보고 싶었눈뎅~ 고소하져? 한번 먹음 멈출수 없겠어용~그래도 과자가 먹고 싶을때 사다놓고 먹음 좋겠어요👍
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다신
  • 이주연ㅎ
  • 07.05 06:43
  • 펀펀한여자 하핳...두부과자를 좀 많이 먹어서...ㅋㅋㅋ소식까진 아니에용..ㅎ
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다신
  • 이주연ㅎ
  • 07.05 06:41
  • Angellllll 사실상 소식은 아니에요..ㅎ
    기록하고나서 더먹었답니다...ㅋㅋㅋ
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정석
  • 펀펀한여자
  • 07.05 01:02
  • 와..완전소식!멋져요ㅎㅎ
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초보
  • Angellllll
  • 07.05 00:12
  • 진짜 소식하셨네요 ! 대단해요
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다신
  • 이주연ㅎ
  • 07.04 23:38
  • 떡진머리 막상 적어보이지만 사실상 더먹었어용ㅋㅋㅋ맨날 저녁식사마치고 더 먹거든용ㅎㅎ오늘은 저녁먹고 두부과자,얼린바나나,아몬드 더먹었어용ㅋㅋ
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다신
  • 이주연ㅎ
  • 07.04 23:36
  • 스연느 흐흐💕
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다신
  • 이주연ㅎ
  • 07.04 23:35
  • 마음안아주기 과일의 힘이네용💪
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초보
  • 떡진머리
  • 07.04 23:35
  • 단백질은 안챙겨드시는건가요 ? 오늘도 소식하셨네요 💪
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