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  • Gal.O
  • 정석2017.07.06 03:2115 조회0 좋아요
  • 1
06월 29일 (음식 902kcal, 운동 507kcal)

  • 음식
  • 운동

902/ 1955

507/ 326

성공
(1234)

아침식사 : 439kcal (48.67%)
[빙그레] 닥터캡슐사과 149kcal
[하겐다즈] 초콜렛 290kcal

점심식사 : 298kcal (33.04%)
[노브랜드] 초코링 시리얼 158kcal
[서울우유] 흰우유(멸균우유) 140kcal

오후 간식 : 165kcal (18.29%)
[롯데] 콩떡 인절미바 165kcal

저녁식사 : 0kcal (%)

더워서 먹기 귀찮고 졸리고 자고 컴작업 오래하다보니 겁나 더워서GG

운동 : 507kcal
삼두덤벨익스텐션(팔근력운동) 367kcal
빠르게걷기 140kcal

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