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  • 고미02
  • 다신2017.07.06 22:13167 조회0 좋아요
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[다신8기 필수미션 목요일 완료]

캐시언니 운동하고 나면 무릎이 너무 아파요ㅠㅠ 그래도 남은 3일 열심히 해야겠죠

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  • 고미02
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댓글 (8)

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댓글리스트

다신
  • 고미02
  • 07.07 18:42
  • 빵마님 처음에는 10개도 못했어요 조금씩 늘려가고 있어요 무리되지 안게하는게 중요하더라구요 빵마님도 무릎발목 조심하세요
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다신
  • 고미02
  • 07.07 18:39
  • 사막의길 캐시언니랑 헤어지기 몇일 안 남았네요 우리 열심히 해봐요
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다신
  • 고미02
  • 07.07 18:38
  • 로즈홍 감사합니다 무릎 컨디션보면서 하고 있어요
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다신
  • 빵마님
  • 07.07 09:42
  • 내몸에 무리가 가지않게 운동따라하는게좋은거같아요.저도처음시작할때 90킬로넘으니까 스쿼드.런지이런거 못하게하시더만요ㅜㅜ 나중에할때도 천천히 조금만구부리게 했어요.첨에 뭣모르고하다가 무릎에 염증생겨서 일주일내내치료받으러댕겼네요ㅜㅜ풀어주는것도잘하시고 따뜻한물에 마사지도해주시구요~~ㅎ
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다신
  • 사막의길
  • 07.07 02:13
  • 전 엉치랑 뒤쪽 허벅지가 아파요 흑흑.. 캐시언니.. 미워지기전에 헤어질거예요~ ㅋㅋ 3일뒤 이별~
    오늘도 고생하셨습니다~
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다신
  • 로즈홍
  • 07.06 22:56
  • 무릎 조심해서 하세요.
    오늘 하루도 수고하셨어요.^^♡
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다신
  • 고미02
  • 07.06 22:21
  • 뽀뽀뽀친구들 캐시언니의 체력 정말 부러워요
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다신
  • 뽀뽀뽀친구들
  • 07.06 22:18
  • 캐시언니 근력이 부러울 뿐입니다ㅠㅎㅎ
    무릎 다치지 않게 조절하며 하셔용
    오늘도 수고 많으셨어요😉
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