- 민범짱
- 초보2017.07.07 09:57128 조회0 좋아요
물마시기 효과
어플 설치하고 되도록 칼로리처방받기에서 처방해준 거 참고하면서 식사량 조절하고 물도 그만큼 마시려고 노력하고 있어요.
일주일정도 지났나?
식사 조절은 자꾸 실패하게 되는데 물마시는건 그나마 잘 지키고 있어요.
그랬더니 화장실 가는 횟수가 증가하고 화장실에서 보내는 시간이 짧아졌어요.
먹는것에 비해 살이 찌지않고 유지되고 있는게 물을 많이 마신 덕분같아요.
다이어트 시작을 물마시기부터 시도해도 좋을거 같아요.
물마시기 강추합니다!
일주일정도 지났나?
식사 조절은 자꾸 실패하게 되는데 물마시는건 그나마 잘 지키고 있어요.
그랬더니 화장실 가는 횟수가 증가하고 화장실에서 보내는 시간이 짧아졌어요.
먹는것에 비해 살이 찌지않고 유지되고 있는게 물을 많이 마신 덕분같아요.
다이어트 시작을 물마시기부터 시도해도 좋을거 같아요.
물마시기 강추합니다!
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