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수육과겉절이
정석
2017.07.07 17:41
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Q.
저지금
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너무 졸리고ㅜ피곤한데 운동을 가야하나요..
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정체기에 GM다이어트 ㅜㅜ
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khjvvg
칠키로 빼고싶어요유유유유유ㅠㅠㅠㅠㅜ
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100
기메띠
2014.07.28 배너 추가
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지존
미애72
07.07 17:57
적당히 피곤하면 다녀오시는게 좋구요.
기분나쁘게 몸이 무겁고 힘들때 있잖아요
그럴땐 충분한 휴식을 취하시는게 좋을거에요~~
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귀환
07.07 17:55
자기 자신을 이기셔야되요
한번이 두번되고 세번됩니다
이를 악물고가세요
가셔서 평소보다덜하시더라도 가세요
힘이 안나시면 유투브에 fitness motivation 검색해서 보면 힘이나실거에요
화이팅!
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