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  • 내꿈은마른돼지
  • 초보2017.07.09 21:00233 조회0 좋아요
Q.치팅데이 어떻게 하면 바르게 하는건가요 ?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
치팅데이에 대해 알고싶고 하루에 몇 칼로리 정도를 먹어줘야 올바르게 다이어트 하는지 궁금해요

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댓글 (2)

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댓글리스트

초보
  • Dobby2
  • 07.09 23:13
  • 기초대사량 1.5배 정도로 알고 있습니다.
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공감 0 신고 0
정석
  • 다로레
  • 07.09 21:22
  • 본인한테 맞게 정하시면 되요
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