view-top
aran21004
초보
2017.07.10 00:20
80 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
물마시기
평소 진짜 물 안마시는데 운동을 본격적으로 시작하고 몸관리애 들어가면서 물의 양을 점점 늘려나가서 초반에는 1리터 마시기도 벅찼는데 지금은 2.5-3리터를 자연스럽게 마시고있어여^^
프사/닉네임 영역
aran21004
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 식단의 중요성
· 식단이 필수품! 닭가슴살!
· 몸속 나쁜요소 빼고싶어요!
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
식단의 중요성
1
108
aran21004
무릎염좌 핑게대고..
0
110
미애72
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
쓰리스타mom
07.10 01:52
그쵸 저도 처음엔 너무 힘들었는데 지금은 자연스럽게 마셔요~^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
TOP으로 이동