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  • 뷰티풀데이
  • 입문2017.07.11 09:18484 조회0 좋아요
07월 10일 (음식 767kcal, 운동 224kcal)6일차!

  • 음식
  • 운동

767/ 800

224/ 591

실패
(334)

아침식사 : 259kcal (33.77%)

[켈로그] 스페셜K 뉴트리핏 살구&크랜베리 156kcal
블루베리 8kcal
[매일] 매일두유99.89 무첨가 95kcal

점심식사 : 300kcal (39.11%)

[매일] 매일두유99.89 무첨가 95kcal
삶은 계란 77kcal
삶은 밤고구마 128kcal

저녁식사 : 208kcal (27.12%)

[켈로그] 스페셜K 뉴트리핏 살구&크랜베리 156kcal
[매일유업] 아몬드브리즈 언스위트35 35kcal
계란 흰자 17kcal

운동 : 224kcal
필라테스 100kcal
스트레칭 40kcal
노래부르기 84kcal

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