view-top
미닝도리
초보
2017.07.20 10:51
69 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
식단 칼로리 기입할때!
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
집밥먹을때나 도시락을 싸갈때
그램수을 얼마나 기입해야할지 감이 안잡히네여ㅠ
다들 어떻게 하세요...?ㅎㅎㅎ
프사/닉네임 영역
미닝도리
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 깔라만시vs건조과일칩 뭐가 나을까용???
· 살은 빠졌는데 어디가 빠졌는지 모르겠어요ㅠㅠ
· 진주!!!!!
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
스피닝할때 무릎이 아파요. 무릎운동은 어떤게 있나요
8
147
snrh****
운동장/줄넘기
1
48
쏘아5
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (5)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
미닝도리
07.20 20:01
뿡뿡이뿡
은근 애매해서 신경쓰이드라구여ㅠㅋㅋㅋ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
미닝도리
07.20 20:00
문혠
부디다신
역시 저울이 답이군여ㅠㅠ사러가야겠어여 ㅎㅎㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
뿡뿡이뿡
07.20 19:54
저는 여기 칼로리 신뢰가 안가서 대충 이러겠거니하고 적어요..칼로리 신경쓰면 더 스트레스 받게되는것 같아요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
부디다신
07.20 11:09
주방용 저울을 이용합니다~ 0g기능 있는 걸로 쓰면 더 편해요.
외식할 땐 몇개먹었는지 대략적인 그램을 입력하기도 하구요.
근데 저울 이용하다보면 눈대중도 어느정도 하겠더라구요! 정확하진않지만요ㅜㅜㅋㅋㅋㅋ
주방저울 추천합니다!!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
문혠
07.20 11:02
저는 전자저울 사용해서 기입해요. 외식하는 경우는 눈대중으로 계산하고요ㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
TOP으로 이동