- 다하다하
- 초보2016.01.15 16:5990 조회0 좋아요
Q.운동시간^^
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하루종일 쌍둥이들과 집안에서만 꼬무작 거리다가
애들이 자면 운동 나가요
애들 재우고 대충정리하고 나면 11시쯤
1시간 정도 6~7키로 걷다 뛰다 하고
들어옵니다
한밤중 잠자기전에 운동하는거
효율은 어떤지 궁금하옵니당~~
한밤중에 복면을 하고 나갈만큼 살들이
무서버요~~
애들이 자면 운동 나가요
애들 재우고 대충정리하고 나면 11시쯤
1시간 정도 6~7키로 걷다 뛰다 하고
들어옵니다
한밤중 잠자기전에 운동하는거
효율은 어떤지 궁금하옵니당~~
한밤중에 복면을 하고 나갈만큼 살들이
무서버요~~
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