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초보
2017.07.22 01:36
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다이어트중 치팅데이 다들 하시나용?
너무 먹고싶은데 스트레스받느니 먹는게낫겠고
먹자니후회될것가공ㅠ
고민이네요
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다이어트 시작했어요~
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65
kimmdahye
생리기간전 단거 음식이런게 엄청땡긴다면 그건 단백질이부족해서라네여
0
116
Yeeee@@
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정석
아이이오
07.23 21:24
치팅데이를 정해두진 않고 불가피한 약속이니 회식때 적당히 먹습니다..
친구들이랑 만나면 과식도 하긴해요 ㅎㅎ..
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가현마마
07.22 10:47
전 주말에는 먹고싶은거 먹어요
평일에 조금씩 먹다보니 조금만 먹어도 금새 배가차서 많이 안먹어지더라구요 ㅎ
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니트원피스
07.22 10:43
가능하다면 빠른시간에 드셔요..일욜점심..이렇게요
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65dream
07.22 01:43
먹은만큼 운동하세요ㅎ 또는 미리 운동하고 드시는것도.. 스트는 만병의 근원입니다 워이 워이
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