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  • 의지를갖자
  • 초보2017.07.24 06:22132 조회0 좋아요
Q.탈모
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다이어트와 함께 오는 탈모때문에 고민이예요ㅠ 탈모를 방지하는 다이어트 방법은 없을까요?

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댓글 (2)

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정석
  • 기나무
  • 07.24 17:56
  • 저도 탈모 온적 있었는데 그땐 식단을 너무 타이트하게 그리고 그 식단을 오래 지속하다보니 오게됐거든요!

    무리하지않는 식단으로 5대영양소 고루 드셔주시되 탄수화물 줄이시고 단백질과 식이섬유를 늘여주시면 괜찮을것같아요
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다신
  • 베리비
  • 07.24 07:08
  • 검은 콩을 드세요!
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