처음에 운동 시작할때, 다른 사람들 후기에 비포 에프터 사진 보면서...
진짜 저렇게 빠질까?
효과 없어서 전혀 변화 없으면, 뽀샵이리도 해서 사진을 올려야하나... 생각했었는데..
드디어 30일 운동을 끝내고서 사진을 찍어 비교했더니, 약간의 차이가 좀 느껴지는 것 같아서 뿌듯하네요~
30일이니... 어마어마한 변화를 기대한건 아니지만,
그래도 눈에 보일 정도의 변화라니~~
저는 나름 만족 스러워요~

(참고로,
에프터 사진찍을때.. 비포 사진 찍은 상태와 똑같은 모습으로 비교해보려고, 운동하기 전에 찍은거예요.
배에 힘 전혀 안 주고 걍 찍은겁니당~
뱃살이 여전하죠~~ ㅋㅋ)

그래도, 운동 바로 끝내고 나서의 모습은~~~
복근이 살짝 살짝 보여요!!!