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rbsdk****
정석
2017.07.25 22:01
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3주만의노력8키로감량
아직도더노력해야하지만
왠지뿌듯
앞으로20키로 ㅜㅜ홧팅!!!!
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rbsdk****
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정석
rbsdk****
07.26 06:48
카뀨
감사드려용~~~^^
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정석
rbsdk****
07.26 06:48
161-48
감사합니다~~^^
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정석
rbsdk****
07.26 06:48
란주대모
정말ㅜㅜ식단조절이제일힘들어요
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카뀨
07.26 03:13
축하드려요ㅜㅜ!!!
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초보
161-48
07.25 22:32
대단하세요^^
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초보
란주대모
07.25 22:16
와.....3주만에ㅜ어떻게 8키로를 감량하시죵 ㅠㅠ너무 대단해요!
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정석
rbsdk****
07.25 22:05
아미스타일
식단은 하루1180칼로리넘지않게먹어요~그리고운동은
스쿼시.스피닝.피규어로빅하고잇어요
안할때도 조금씩은빠지드라구요
사실안할때도
조금마음이그래서ㅜㅜ다신보고 복근운동이라도하고자요ㅜ
몸도가만히안두구요
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초보
아미스타일
07.25 22:03
식단이랑 운동 어떻게하셨나요?
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