view-top
바비엄마
다신
2017.07.26 09:56
127 조회
0 좋아요
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
둘째 낳고 다시시작.
결혼전 43kg 키161cm
첫째낳고 54kg 다이어트 100일후->44kg(체지방 17%)
둘째낳고 49.7kg (목표기간 2개월. 44kg)
출산 후 6개월 지났고 단유도해서 오늘부터 다이어트 시작해요.
척추 측만도 심하고 라운드숄더까지...
체형교정도하고 운도열심히 하려구요.
응원해주세요.
프사/닉네임 영역
바비엄마
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 9/1 세끼식단
· 다신 9기 언제모집하나용?^^
· 30일도전 비포&에프터 후기 ♡
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
힘들어요 다이어트ㅜ
0
35
아이조아29
반복
1
74
체션
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
젤리짱짱
07.26 11:31
힘내세요!!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
단추츄
07.26 10:39
힘내세용 ㅎㅎ!!!
답글쓰기
공감
1
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
TOP으로 이동