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  • minni31
  • 정석2017.07.26 21:139 조회0 좋아요
07월 26일 (음식 779kcal, 운동 610kcal)

  • 음식
  • 운동

779/ 2055

610/ 342

성공
(1544)

아침식사 : 188kcal (24.13%)
[매일] 매일두유99.89 무첨가 95kcal
바나나 93kcal

점심식사 : 329kcal (42.23%)
닭가슴살 109kcal
삶은 호박고구마 116kcal
참외 62kcal
천도복숭아 42kcal

오후 간식 : 15kcal (1.93%)
[할리스커피]아이스 아메리카노 15kcal

저녁식사 : 247kcal (31.71%)
삶은 계란 154kcal
바나나 93kcal

운동 : 610kcal
에어로빅 480kcal
싸이클 실내자전거 130kcal

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