- 꼭꼭꼭반드시
- 입문2017.07.29 20:2750 조회0 좋아요
07월 29일 (음식 1815kcal, 운동 393kcal)
- 음식
- 운동
1815/ 1843
393/ 307
성공
(114)
아침식사 : 970kcal (53.44%)
| [던킨도너츠] 올리브츄이스티 | 440kcal |
| 팔도 비빔면 (봉지) | 530kcal |
점심식사 : 845kcal (46.56%)
| [이삭토스트] 햄치즈토스트 | 420kcal |
| [삼양] 불닭볶음면 큰컵 | 425kcal |
운동 : 393kcal
| 싸이클 실내자전거 | 35kcal |
| 런닝머신 걷기 | 142kcal |
| 스쿼트 | 13kcal |
| 마일리사이러스 식스팩 만들기 | 100kcal |
| 이너싸이 머신 | 80kcal |
| 레그 익스텐션 | 23kcal |
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