view-top
  • 마름이되고싶은보통
  • 초보2017.07.29 21:38127 조회0 좋아요
홈트영상 추천해주세요~
하체통통형 다이어터입니다!
홈트 할 때는 주로 마일리+캐시안벅지+강하나스트레칭 했었는데 늘 하던 것만 하니깐 자극이 덜 해지고 지루하더라구요!
하비탈출에 도움되는(효과보셨던) 홈트영상 추천해주세요~~

프사/닉네임 영역
  • 마름이되고싶은보통
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

3키로 더 빼야하는데 넘 힘들어요
0 52 ssssssssso

썸네일

+1
이 체중계 추천해요
0 150 냐항항항항

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 마름이되고싶은보통
  • 07.30 18:45
  • 가현마마 요즘은 요가 전후로 사이드플랭크로 복근 잡아주려고 하구있어요:)
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 가현마마
  • 07.30 13:17
  • 하체통통이라고 하체운동만 하시는건 비추에요~ 하루하체운동 하셨으면 다음날은 다른부위를 해주시는게 더 효과적이에요~ 운동도 덜 지루하구요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동