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  • 꾸울돼지
  • 초보2017.07.31 13:04163 조회0 좋아요
1일1식~(1일차)

직장다녀서따로식단은못챙기고
회사식당에서나오는점심으로1일1식할려구요^^
오늘첫날이네요~~
순두부찌개는국물빼고건더기만먹었네요^^

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정석
  • 7월부터
  • 07.31 17:24
  • 저밥으로 1식 하시기엔 영양소가 너무 부족해보여요ㅠ 단백질이랑 과일 따로 챙겨드세요
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다신
  • Helloshy
  • 07.31 13:32
  • 1일 1식 다이어트는 정말 추천드리고 싶지 않아요...
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초보
  • 꾸울돼지
  • 07.31 13:09
  • 저도저번주에4일하고...실패해서
    오늘부터확실하게다시시작할려구요~~화이팅하세요^^
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초보
  • 원스워너블
  • 07.31 13:08
  • 저도 1일1식 하고 있는데..생각보다 의지가 약한가봐요ㅜㅜ
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