view-top

  • 마름이되고싶은보통
  • 초보2017.08.02 14:24179 조회0 좋아요
2017.8.02 수 하루식단
늘 하루가 끝나기 전에 식단을 쓰지만 오늘은 일찍 쓰는 이유가 점심으로 빵 한 무더기를 먹었기 때문에 이 시간 이후로는 지금 가지고 있는 맥반달걀흰자 7개만 먹고 안 먹으려는 다짐을 위해서다!!
내가 젤 좋아하는 빵집을 오랜만에 들렸는데 안 먹을 수가 없었다ㅠㅠ
이 시간 이후로 달걀흰자 (20kcal)×7=140kcal와 물2L만 먹을거에요!!😂😂

아침으로 첫번째 사진만 먹으려했는데 입이 심심해서 달걀흰자 2개 (40kcal)추가~
빵집에서 빵 사서 스벅에서 아메리카노와 함께~(반만 먹으려했는데...역시나 결국 남은 반도 꺼내서 다 먹어버렸다😓😥)

(추가)결국 저녁 7시 달걀흰자 3개와 복숭아1개를 먹었다. 약 140kcal

프사/닉네임 영역

  • 마름이되고싶은보통
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (4)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 엘지야
  • 08.02 19:24
  • 마름이되고싶은보통 전 오늘 집에서 오후에 후레쉬 모짜렐라 치즈 듬뿍에...실곤약넣고 스파게티를 잔득해먹어서 ..저녁은 단호박만 먹으려고했는데..아직도 배가 부르네요ㅋㅋㅋㅋ
  • 답글쓰기
초보
  • 마름이되고싶은보통
  • 08.02 19:04
  • 오빠믿지 엘지야 정말 제 최애 빵집이여서 그냥 기쁜마음으로 먹었어요. 결국 7시에 복숭아에 달걀흰자 추가네요ㅠ
  • 답글쓰기
초보
  • 엘지야
  • 08.02 15:10
  • 빵은 진짜 보면... 안살수가없는것같아요ㅠ
  • 답글쓰기
초보
  • 오빠믿지
  • 08.02 14:32
  • 급 빵이 땡기네요^^
  • 답글쓰기

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동