view-top
산호랭이
초보
2017.08.02 20:04
337 조회
1 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
저녁식단 얼큰한 134kcal
컵누들 매콤한맛
정수기 뜨거운물을 권장선보다 훨씬 많이 가득 받아서 두고 그사이 숙주 한소쿠리 데쳐서 찬물에 헹궈 컵누들을 부으면 끝
제입맛엔 딱이네요.(다음엔 양파슬라이스도..)
나트륨 함유량때문에 국물은 반만 먹어요.
예상 칼로리 컵누들 120kcal+숙주12kcal로 든든하게 먹엇어요^^
프사/닉네임 영역
산호랭이
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 점심식단 푸짐한 어묵탕 374kcal (고수님 봐주세요)
· 내맘데로 안심샌드위치 와 얼떨결의 샐러드 (185kcal)
· 내맘데로 야채스프 (밥말아 198kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
8.2 36일차
0
136
VIPS
+2
저녁으로 주키니짜장 만들어봤어요.
6
202
tetley
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (5)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
입문
papa7258
08.03 03:59
먹고싶어요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
산호랭이
08.02 23:47
숙주로 양도 늘리고 식감도 늘려보아요^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
냠냠쓰
08.02 23:13
오 컵누들.. 내일 장보러가는데 목록에써놔야겠어요ㅎㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
엘지야
08.02 22:48
컵누들진짜좋아하는데..숙주활용하는팁이 있네요!! 양도많아지고 칼로리는 많이 늘지않고 딱이네요
답글쓰기
공감
1
신고
0
비밀
등록
정석
youn-co
08.02 21:24
컵누들 쵝오!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
TOP으로 이동