다이어트

Q.단백질은 꼭 근육만들때먹는거아니죠?

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요새 몸무게 미동이거의없는데
문득 드는생각에 요새 단백질섭취가 줄어서그런가싶거든요..
초반엔 계란에 두부에 가슴살 이케잘먹었는데
요샌아니거든요~~

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