다이어트

#0819_점심식단

혼자 밥 먹을 때도 초라하지 않게

✔️식단구성
다진마늘과 함께 구워낸 생오리구이
파인애플 통조림 1조각
상추 치커리 깻잎
; 치커리가 장건강에 그렇게 좋대나봐요
장운동에도 영향이 있는지 먹은 날마다 소식이 !

오늘도 맛있는 다이어트 식단을 준비해보아요 :)

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