view-top

  • Gal.O
  • 정석2017.08.22 04:5813 조회0 좋아요
  • 1
08월 19일 (음식 1364kcal, 운동 367kcal)

  • 음식
  • 운동

1364/ 1955

367/ 326

성공
(632)

아침식사 : 535kcal (39.22%)
[베지밀] 달콤한 베지밀B 검은콩 두유 130kcal
[목우촌] 주부9단프랑크소세지 226kcal
쌀밥 155kcal
[오뚜기] 오뚜기케챂(케찹) 24kcal

점심식사 : 598kcal (43.84%)
[파파존스] 수퍼파파스 484kcal
코카콜라 114kcal

저녁식사 : 231kcal (16.94%)
쌀밥 155kcal
[양반] 들기름향이 그윽한 김 60kcal
양념간장 16kcal

운동 : 367kcal

피자 먹은 뒤 운동.

삼두덤벨익스텐션(팔근력운동) 367kcal

프사/닉네임 영역

  • Gal.O
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동