- 혜인코코
- 다신2017.08.26 10:4632 조회1 좋아요
- 3
08월 25일 (음식 653kcal, 운동 10kcal)
- 음식
- 운동
653/ 974
10/ 162
성공
(169)
아침식사 : 201kcal (30.78%)
| [하나푸드] 마테차 훈제 닭가슴살 | 130kcal |
| 양상추 | 11kcal |
| [청정원] 스위트크림드레싱 | 60kcal |
점심식사 : 201kcal (30.78%)
| [하나푸드] 마테차 훈제 닭가슴살 | 130kcal |
| 양상추 | 11kcal |
| [청정원] 스위트크림드레싱 | 60kcal |
오후 간식 : 50kcal (7.66%)
| 멘토스 후르츠 | 50kcal |
저녁식사 : 201kcal (30.78%)
| [하나푸드] 마테차 훈제 닭가슴살 | 130kcal |
| 양상추 | 11kcal |
| [청정원] 스위트크림드레싱 | 60kcal |
운동 : 10kcal
| L자 다리운동 | 6kcal |
| 레그레이즈 | 4kcal |
2
51
