- life220
- 정석2017.08.29 22:38272 조회0 좋아요
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🌼슬림미 다이어트 11일째🌼
아침 복숭아 반개 방울토마토2개
점심 쌀밥, 아욱국, 배추김치,도토리묵무침,느타리버섯볶음
저녁 찹쌀꽈배기2개
생리2일째네요. 그래서 너무 힘들어요
그리고 단게 땡겨서 꽈배기 2개
먹었어요.
아침에 출근을 걷고 뛰고 30분 올때는
여기저기 구경겸 운동삼아 1시간 걸었어요.
붓기빨리 빠져야할텐데 비포 애프터 사진은 31일 마지막날 올려야겠어요.
점심 쌀밥, 아욱국, 배추김치,도토리묵무침,느타리버섯볶음
저녁 찹쌀꽈배기2개
생리2일째네요. 그래서 너무 힘들어요
그리고 단게 땡겨서 꽈배기 2개
먹었어요.
아침에 출근을 걷고 뛰고 30분 올때는
여기저기 구경겸 운동삼아 1시간 걸었어요.
붓기빨리 빠져야할텐데 비포 애프터 사진은 31일 마지막날 올려야겠어요.
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