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  • 난네편
  • 입문2017.09.04 21:3717 조회0 좋아요
09월 04일 (음식 1631kcal, 운동 450kcal)

  • 음식
  • 운동

1631/ 1624

450/ 270

성공
(173)

아침식사 : 259kcal (15.88%)
복숭아 생과 황도 39kcal
[덴마크우유] 모카라떼 220kcal

점심식사 : 666kcal (40.83%)
연어구이 342kcal
쌀밥 310kcal
깍두기 14kcal

오후 간식 : 15kcal (0.92%)
[커피빈] 아메리카노 15kcal

저녁식사 : 652kcal (39.98%)
[농심] 맛짬뽕 575kcal
삶은 계란 77kcal

야식 : 39kcal (2.39%)
복숭아 생과 황도 39kcal

운동 : 450kcal
자유영 수영 450kcal

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