- jungbbu
- 초보2017.09.08 13:0491 조회0 좋아요
오늘 처음으로 줌바댄스 해봤어요!
심심하고 지루하지 않고 너무 제취향인거 있죠!!
땀도 많이 나고!! 오늘 먹은게 칼로리처방받은거보다 높아서 추가로 스쿼트까지 하고 나니까 개운하고 뿌듯하네오ㅎㅎ
제발 작심삼일 아니고 목표기간동안 꾸준히 해서 목표체중 이뤘으면 좋겠어요ㅠㅠ
다들 홈트시에 운동은 어떤거 하시나요~~? 궁금하네요!
땀도 많이 나고!! 오늘 먹은게 칼로리처방받은거보다 높아서 추가로 스쿼트까지 하고 나니까 개운하고 뿌듯하네오ㅎㅎ
제발 작심삼일 아니고 목표기간동안 꾸준히 해서 목표체중 이뤘으면 좋겠어요ㅠㅠ
다들 홈트시에 운동은 어떤거 하시나요~~? 궁금하네요!
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