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  • Gal.O
  • 정석2017.09.14 15:4818 조회0 좋아요
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09월 04일 (음식 1200kcal, 운동 40kcal)

  • 음식
  • 운동

1200/ 1955

40/ 326

성공
(469)

아침식사 : 468kcal (39.00%)
쌀밥 155kcal
[동원] 야채고로케 289kcal
[오뚜기] 오뚜기케챂(케찹) 24kcal

점심식사 : 345kcal (28.75%)
[베지밀] 달콤한 베지밀B 검은콩 두유 260kcal
[크라운] 키커 85kcal

오후 간식 : 100kcal (8.33%)
[농심] 꿀꽈배기 100kcal

저녁식사 : 287kcal (23.92%)
쌀밥 155kcal
된장찌개 132kcal

운동 : 40kcal
훌라후프 40kcal

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