view-top
살려면운동하자
다신
2014.09.24 10:18
178 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
그래도 체중은 빠졌네😆
어제 낮에 너무 많이 움직여 저녁엔 곪아떨어지려는데 남편의 삼겹살 메뉴에 동참해버렸다
고기가 들어가니 맥주도 한잔하게 되버렸다
오늘은 안되겠다싶어 맘을 접어버렸는데 오늘 아침 체중은 줄어있었다
찌지않은것만으로도 기뻤는데 줄어든걸 보니 어제 괜히 먹었다는 후회가 더 온다
프사/닉네임 영역
살려면운동하자
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 2주만의 운동
· 안 변해....
· 조금씩이라도 줄어들게 하자
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
그린스무디 ㅜㅜ웩
6
265
근육girl
어제 회식이여서
0
95
쑨쑨정
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
목표는48유지도48
09.24 11:13
저는 이럴때 살이빠지면 근육이빠진건 아닌가? 걱정하게되요ㅠㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
아이스진
09.24 10:33
먹었는데도 빠지믄 기분좋죠?? ㅋ저도 그럴때가 젤 좋아요~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
TOP으로 이동