20170919 [최종후기]


저는 처음에 이 체험단을 신청할 때 , 이런저런 사연과 다짐들을 적었었어요. ' 체력이 약하고 저혈압끼가 조금 있어 운동을 무리하게 하면 어지러워지기 때문에 식단조절을 자주한다. 그런데 같은 식단을 반복하니 물려서 요거트 스무디 쉐이크 등등을 찾던 도중에 소이요거트 체험단 모집을 보게되어 신청하게 되었다👍🏻' 고 했으며 "체험단이 되면 꾸준히 정성스러운 후기를 올리겠다😊" 는 다짐을 내세웠지요.

그 결과 다신에서는 제 마음을 알아주셨는지 소이요거트 체험 기회를 주셨고, 저는 이런 좋은 기회를 얻었기 때문에 정성스러운 후기를 작성하려고 이전에 체험하신 분들 글을 본 후 , 그와는 다르게 새롭게 쓰려고 노력했어요! (요약본동영상만들기 또는 문답형식으로 후기쓰기 등)

✔️이때까지 체험글 종합본 아래로 스크롤 내리면서 봐주세요✔️

(🔼5일간 동영상)

동영상편집을 이제껏 해본적도 없고 이런식으로 만들어 본적이 없었는데, 소이포유 체험후기 작성할때 요약 형식으로 동영상을 만들어보면 좋겠다싶어서 시도해봤어요!
각 주제별로 만든 동영상이고, 간단한 레시피들도 포함되어있어 소이요거트 체험 후기가 궁금하신 분들이 보신다면 도움이 많이 될 것 같단 생각에 과정이 힘들긴해도 꾸준히 영상후기를 올렸어요 ☺️

(🔼식단)

소이요거트+씨리얼/ 소이요거트+닭가슴살샐러드/ 소이요거트+과일/ 소이요거트로만들어본 빙수/ 소이요거트+견과류 등등 여러가지 조합으로 식단을 짜서 아침.점심 또는 저녁을 먹고, 간식으로도 먹어봤었어요.
어떤 음식과 먹던지 간에 소이요거트는 참 잘 어울렸던 것 같아요😊

식사대용으로 소이요거트만 마셔도 괜찮고, 운동이나 공부하다가 중간중간 마셔도 괜찮고,,❤️ 내 몸을 건강하게 만들어주는 소이포유에요!!

소이포유 덕인지는 몰라도 건강하게 다이어트해서인지 요즘 운동해도 덜 어지럽고 포만감도 적당히 차서 과식.폭식 안하게 되더라구요!!

(🔼체중변화)

위에 사진을 보듯이 3일차 아침때까지는 소이요거트로 식단을 병행하고 운동을 하니 눈에 띄게 체중이 줄어들었어요! 하지만 주말에 제 마음과는 다르게 외식할 상황이 많았어서 제가 자제를 엄청 하긴 했지만 5일차 아침에는 체중이 훨씬 불어나갔어요.! 그리고 더 줄어들거라고 생각 안했는데,,, 대박❤️ 소이요거트로 식단 다시짜고 운동하니 하루만에 1키로가 줄었어요!!!

또한 소이포유체험전인 처음 몸무게.체지방등과 비교해보았을때에도 차이가 확연히 나타나더라구요!! 체중과 체지방이 줄어들었고, 근육량이 늘어났으며, 체수분도 늘어났어요!! 소이요거트의 도움이 컸던 것 같아요😘😊


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그리고 저는 체험후기 작성하면서 문답형식으로 글을 올리기도 했는데요! 이러한 것들이 있었어요

Q.소이요거트 딸기맛 어떤맛이 나나요?

처음마셨을 때 시다 이런느낌이 있어요. 중간맛은 콩으로만든 요거트이다 보니 콩 맛이나서 담백하고... 끝맛은 딱 떨어지는 맛이에요. 열었을때 딸기요거트 향이나고, 마셨을때 딸기맛이 나면서 살짝 신맛 그리고 중간과 끝맛은 담백. 이런느낌입니다. 그리고 딸기향이 아니라 정말 딸기가 들어가서인지 집에서 딸기 갈아서 주스같이 해먹을때처럼 딸기가 씹혀요❗️!! 그래서 쫌 더 맛있더라구요☺️ 동생도 맛있다고 했어요!


Q. 블루베리 맛은 어떤맛이 나나요?

이전에 먹었던 딸기맛🍓 보다는 덜 시큼한 느낌이 들었어요.
제가 소이요거트 체험단 되기전에 비피더스 블루베리맛 사과맛을 가끔씩 먹곤 했었어요. 그 비피더스 블루베리맛과 거의 흡사해요. 맛도 유사하고 둘다 장건강 활발하게 해줘서 좋은데, 그 둘의 차이점은 소이요거트는 콩으로 만들었기 때문에 콩 맛이 더 나서 담백하고, 김치유산균이 들어갔기 때문에 시큼한 맛이 조금 나기는 한다는 거에요.
(첫부분에 말했듯이 제 개인적인 생각으로는 딸기맛 보다는 시큼함이 적어요!)


Q. (샐러드와 같이 먹을때)어떤 향이 나나요?

닭가슴살 향과 섞여서 살짝 시큼한향과 닭가슴살 향이 섞여서 알수 없는 향이 조금 나요. 그런데 가까이서 맡아보면 전혀 그런향 없고 블루베리랑 담백한 향만 나요! (신기..) 그래도 향이 신향이 나서 별로일것 같다 싶으면 요거트가 든 병에 우유를 조금 넣어주고 쉐킷쉐킷 한 다음에 드레싱으로 써줘도 좋을 것 같아요☺️


Q. (샐러드와 같이 먹을 때)시큼한 맛이 나서 별로이지 않을까요?

채소와 닭가슴살 과일과 다 섞여서 그런지 신맛이 전혀 안났어요! 콩맛이 강하게나서 담백하구 좋더라고요. 야채의 아삭함과 닭가슴살의 퍽퍽하지만 고기 식감, 그리고 중간중간 과일을 먹으면 단 맛이 나서 좋았어요!


Q. 딸기맛이랑 블루베리맛 중에 어느것이 더 괜찮나요?

취향차이일 것 같아요. 저는 계속 먹다보니 딸기맛이 더 맛있고, 동생은 원래 블루베리를 좋아해서 블루베리맛이 더 맛있다고 그래용!


Q. 계속 마시다 보면 신맛이 강해서 거북하지 않을까요?

사람들에따라 거북할 수도 있고 아닐 수도 있는데 3일동안 마셔본 저는 갈수록 신맛보다는 톡쏘는 맛으로 더 느껴지는 것 같아요:) 그리고 끝맛은 딱 콩맛이라 동생도 제옆에서 몇모금씩 먹고 맛있다고 해요😊



✔️그리고 추가로 오늘 제가 5일간 체험하면서 느낀 사항들을 문답형식으로 적어볼게요✔️



Q. 장건강에 정말 도움이 되나요?

네!! 제가 변비가 있는것은 아니지만, 하루에 한번씩 쾌변하러가진 않았는데 소이포유 체험기간 동안에는 하루에 한번씩은 꼭 갔던것 같아요! 변비 있으시거나 장이 안좋으신 분들한테는 엄청 도움이 될 것 같아요👍🏻


Q. 소이포유 체험단 활동하면서 느낀점과 소이포유 장단점에 대해서 궁금해요!

저는 이제껏 사과나 닭가슴살 샐러드 등등 이런식으로만 먹었는데 소이포유 체험하면서 소이포유빙수처럼 간식도 만들어보고 이런저런 시도를 많이 해볼수 있어 좋았어요!! 동영상 편집할 수 있는 능력도 생겼고!

소이포유의 장단점 중 먼저 단점은 크게 없는데 얼려먹을때 블루베리맛은 좀 그냥 그랬다는것..? 그리고 가끔가다가 병뚜껑 불량이 있어서인지 잘 안따질 때가 있었어요 그런점 말고는 딱히 없었어요!!
장점은 일단 위에 얘기했듯이 장건강에 좋다는것과 건강하게 다이어트를 할 수 있는것! 등등 너무나도 많아요. 아 그리고 통이 예뻐서 깨끗하게 씻은 후에 보틀로 써도 좋을 것 같아요😊(🔽바로 밑 사진 참고)