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  • 7짱구7
  • 입문2017.09.20 18:58148 조회0 좋아요
Q.줄넘기 할때 죽도록 힘들어야 살빠지는 건가요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 요즘 다이어트하려고 줄넘기를 하는데
2500번 했는데도 땀도 별로 안나고 헉헉 숨차는것도 뛸때만 그렇지 운동 다 끝나고 나면 다시 평온해지는데 운동이 안돼는건가요?
뭔가 땀 줄줄나고 다리 후들거려야 살빠진것같은 느낌 날텐데 안그래서요ㅠㅠ

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  • 7짱구7
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정석
  • 또모아
  • 09.20 19:32
  • 더늘리셔도될거같아용
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