다이어트

Q.아침안먹고 점심 안먹고 저녁만 먹어도 살이 찜

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멕이지마
09.22 17:38
하루에 한끼 믹스커피 한잔만 그렇게 하루에 믹스커피 세잔먹으면서 어떤 한의사가 일주일동안 실험을 했었는데 처음며칠은 몸에 체수분이 빠지면서 몸무게가 줄지만 며칠지나니 몸무게가 안빠진데요.
믹스커피 하루세잔 칼로리 얼미안하는데 살이 안빠지는거 보면 너무 작게 먹어도 살이 안빠져요.
그리고 1일1식한다고 하루치 칼로리를 한끼로 다먹으면 폭식은 살이 안빠지구요.
조금씩 세끼를 먹고 운동해야 살이 빠지더라구요~
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