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  • 야이얌야임
  • 초보2017.09.24 00:3944 조회0 좋아요
Q.효과있는 운동
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효과있는 운동 뭐가있나요??...

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다신
  • 다요트는쭈욱
  • 09.24 18:20
  • 딱 하나만 하시겠다 하심, 플랭크요.
    확실히 전신 및 복근에 힘이가서 전반적으로 좋아지는거 같아요
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