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꿩
초보
2017.09.25 21:44
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Q.
정체기인가요?ㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
8월에 쪽쭉 잘빠지던 걸 기세를 몰아 9월중순까진 잘 빠지다가 요즘들어 63.6 한번 찍고는 도로 64로 돌아와서 요지부동이네요ㅠ
이게 말로만듣던 정체기인가요..?
정체기 극복하신 분들 노하우 공유좀 부탁드려요ㅠ
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바리최
정체기 다들 언제 그리고 언제동안 지속했나요?ㅠㅠ
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정석
혜가
09.26 07:59
황금기(생리후 일주일)에 빡쎄게하는편이예요 그주랑 그다음주에 식단이랑 운동조이면 주에 1키로도 뺄수 있어요 화이팅
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