view-top
  • 딱한번쯤
  • 입문2017.09.25 23:22113 조회0 좋아요
Q.인바디좀 봐주세요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
인바디를 처음해봐서 잘 모르겠습니다...지금은 사진뵏ㆍ 0.5정도 더 감량했고 점심저녁 일반식 절반에 군것질 아주가끔 아침에 런닝 빨리걷기를 시작했습니다 최종목표 몸무게는 45키로인데 어떤식으로 관리해야할까요?ㅜㅜ

프사/닉네임 영역
  • 딱한번쯤
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

운동이 적은걸까요? 많이 먹는걸까요?
2 115 doorito
칼로리와 운동량에 대해서 궁금한게 있습니다ㅜ 허리가 안좋습니다
4 158 오키로!

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (3)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

입문
  • 딱한번쯤
  • 09.25 23:35
  • 위에 제지방률23.5 체지방량11.7 제지방량38입니다.. 제지방이뭔지아시나요ㅠㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 딱한번쯤
  • 09.25 23:34
  • 35이면 많은편인가요?ㅜㅜ 저는 하체 근육없애고 싶어서 운동을 피하고있어요..
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 또모아
  • 09.25 23:32
  • 근육량35..부럽다
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동