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  • 꿈꾸는몸짱
  • 초보2016.01.20 00:2875 조회0 좋아요
01월 19일 (음식 1300kcal, 운동 50kcal)

20151207 다이어리 일기상세

아침식사 : 177kcal (13.62%)
잡곡밥 78kcal
계란후라이 86kcal
무짠지 3kcal
김 마른김 10kcal

점심식사 : 299kcal (23.00%)
[맥도날드] 디럭스 슈림프 버거 196kcal
레드향 103kcal

저녁식사 : 809kcal (62.23%)
갈매기살구이 655kcal
비빔국수 154kcal

간식 : 15kcal (1.15%)
[파리바게뜨] 아메리카노 10kcal
[뚜레쥬르] 아메리카노 5kcal

운동 : 50kcal
점핑잭 (세트) 50kcal

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