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  • Tnwldi3151
  • 초보2017.10.16 00:5792 조회0 좋아요
운동법 스쿼트??
스쿼트 챌린지중 1일 30개라고 치고 그걸 하루에나눠서 하나요? 아님 한번에 30개씩하고끝내나요?? 아니면 어떻게해야 효과있나요?

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