- 두블링
- 다신2017.10.20 19:0499 조회0 좋아요
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10월 20일 (음식 336kcal, 운동 392kcal)
- 음식
- 운동
336/ 800
392/ 1917
실패
(1061)
아침식사 : 142kcal (42.26%)
| 사과 | 142kcal |
오전 간식 : 23kcal (6.85%)
| 양배추 | 23kcal |
점심식사 : 171kcal (50.89%)
| 사과 | 171kcal |
운동 : 392kcal
| 줌바댄스 | 300kcal |
| 티파니 허리운동 | 28kcal |
| 스트레칭 | 40kcal |
| 플랭크 | 6kcal |
| 보통 걷기 | 18kcal |
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