- Lieneee
- 초보2017.10.22 20:1235 조회1 좋아요
단백질과자 신청합니다~~~
3교대근무하는 직장인입니다. 근무덕에 생활패턴이 불규칙해서 다이어트하는데 애를 먹고 있습니다ㅜ
아무래도 자는 시간이 일정치 않아 식욕조절이 잘 안되서 군것질을 자주 하게 됩니다ㅜ 밤근무 할 때는 야식도 먹게 되고요ㅜ 그럴바엔 단백질과자로 단백질하루섭취량도 채우고 다이어트도 하고 싶다는 생각을 했어요!! 채택해 주신다면 정말 다이어트에 성공할것같아요!!!!!
아무래도 자는 시간이 일정치 않아 식욕조절이 잘 안되서 군것질을 자주 하게 됩니다ㅜ 밤근무 할 때는 야식도 먹게 되고요ㅜ 그럴바엔 단백질과자로 단백질하루섭취량도 채우고 다이어트도 하고 싶다는 생각을 했어요!! 채택해 주신다면 정말 다이어트에 성공할것같아요!!!!!
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