- 쏲이
- 초보2017.10.28 13:43144 조회0 좋아요
Q.다이어트 계획 좀 봐주세요,,,!
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
보식 3일후 깔라만시 디톡스 4-5일
그 후 보식 7일 해주고 점점 양 늘려가는 식단하면
살 얼마나 빠질까요?
지금 한달째 정체기여서 넘 힘드네요ㅠㅠ
주 3일 필라테스와 사이클 30분은 매일 하고 있어요!!
그 후 보식 7일 해주고 점점 양 늘려가는 식단하면
살 얼마나 빠질까요?
지금 한달째 정체기여서 넘 힘드네요ㅠㅠ
주 3일 필라테스와 사이클 30분은 매일 하고 있어요!!
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