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크림많이요
정석
2016.01.20 08:55
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Q.
2일동안 3키로뺐는데
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너무 빨리 쉽게 빼니까 오히려 더 무섭네요. 갑자기 요요와서 막 먹는거 아닐까ㅠ
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정석
살빠자아아아
01.20 12:30
너무적게먹어서빠지신것같아요ㅜㅜ
그렇게너무적게드시면 몸에도 무리가와요
1000칼로리이상드시면서
운동하세요 안그럼 정말 요요와요ㅜㅜ
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정석
크림많이요
01.20 12:14
52킬로그램
그런가요 제가 많이 먹긴했죠ㅋㅋ
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정석
크림많이요
01.20 12:13
살빠자아아아
운동은 안했고요.. 하루에 550칼로리 먹었는데 이렇게 쉽게 빠지니까 오히려무섭네요..
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초보
52킬로그램
01.20 10:20
몸무게가 원래 많으신 분들은 처음에 빨리빠진다고해요! 그런것 아닐까 싶네요
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정석
살빠자아아아
01.20 09:53
적당한 식이요법과 운동으로줄였다면
정말잘하신거에요
근데 안먹어서 갑작스럽게뺐다면
음식을섭취했을때 요요가올확률이높아요ㅜ
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