view-top
  • 숨겨왔던나의배꼽
  • 다신2017.11.11 02:05152 조회0 좋아요
  • 2
  • 2
  • 2
  • 2
  • 2
  • 2
  • 1
  • 1
  • 2
  • 1
  • 2
  • 2
  • 1
Q.팔뚝 날개살 없애는 운동 알려주세요~
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
유산소로 살빠지는건 좋지만!!
팔흔들면 팔뚝살이 펄럭펄럭 하는게 너무 속상해요..

다신 도전과제에 있는
트라이셉디스나 니푸쉬업, 마운틴클라이머 하는데요. 효과가 없는것같아요

아령들기하면 팔뚝살 빠지고 근육생기면서 살가죽 늘어지는거 타이트하게 딱 잡힐까요?

나중에 다욧 성공했을때 가죽늘어짐없는 탄탄한 몸매가 되고싶어요!

지식을 나눠주세요. 부탁드려요!!

프사/닉네임 영역
  • 숨겨왔던나의배꼽
  • 55사이즈 입기
더보기

이전 다음글

게시글 목록

야식엔드잠..
0 71 Kia50되는날까지
다이어트 팁
0 68 고33

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

입문
  • 우우유
  • 11.18 01:45
  • 자도 팔뚝때문에 걱정이에요 ㅠㅠ 이소라랑 캐시 팔운동 한번 해볼려구요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 숨겨왔던나의배꼽
  • 11.11 12:18
  • 큐티공쥬 살도빠지고 탄탄해졌어요??
    할머니처럼 가죽만 축 늘어지지 않게 하고싶어요.
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동