평소 탄수화물 중독으로 요요에서 벗어나지 못하고 있는 대학생 초보 다이어터입니다! 식단에 아무리 신경을 써도 단백질 위주 식단이 아닌 탄수화물 중심의 식단만 반복되고 있습니다ㅠ 게다가 다이어트 전에 엄청 많이 자주 먹던 버릇 때문인지 포만감을 느끼지 못하고 빈번히 폭식과 거식을 번갈아 가면서 오히려 건강도 안 좋아지고 있어요.. 이제 곧 시험기간이라 스트레스 때문에 더 불규칙한 식습관이 굳어질까 걱정도 됩니다ㅠ 스트레스를 정제된 밀가루로 푸는 정말 안 좋은 버릇을 가지고 있거든요.. 다이어트 성공한 주변 지인들이 두유 먹으면서 다이어트하는 게 단백질 보충에도 좋고 입맛도 유지하면서 즐길 수 있다고 추천해주셨지만 두유 값도 만만치 않아 자취하는 대학생에게는 무리였습니다ㅠ 시판되는 일반 두유는 심지어 당분이 많이 들어 있어 적은 양에 생각보다 칼로리가 높았고 오히려 입맛을 더 돌게 만들어서 폭식과 요요 굴레가 반복되게 되었습니다ㅠ 다신을 시작한지 그리 긴 시간이 되지 않았지만 다신 다이어리 덕분에 그동안 두유 다이어트 실패원인을 알 수 있었죠 꿀팁 공유 내용을 구경하다가 저의 상황에 꼭 들어맞는 두유 습관 체험단 공고를 보고 신청합니다! 이렇게 비타민 풍부하고 당분과 지방이 적은 두유가 있었다니ㅜ 체험 통해서 시도해보고 몸에 잘 받는다면 계속 구매하면서 건강한 다이어트 하고 싶습니다!!