다이어트

Q.운동이요ㅠㅠ!!

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원래 아침 운동장뛰기로 효과를봤었던 사람인데요!
겨울이라 너무추워서.. 솔직히 실내운동만 해도 도움이 될런지 다이어터선배분들께 여쭤보고싶어서 글올리게되었어요..!!

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별의천국*
11.19 20:10
실내에서 할수 있는 운동 많구요~~효과도 좋지요~~스쿼트~플랭크랑 레베카~이소라~ 티파니 언니들~~
그외 여기 다신에서도 홈트레이닝 찾아보면 많아요~~힘내세요~~^^
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