- tpwls0223
- 초보2016.01.20 19:03130 조회0 좋아요
Q.왜 안빠질까요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제바60에서56까지뺐는데 아침에는55.5정도되는데이상하게 먹으면게속
56이되고 처음엔 잘빠졌는데 이상하게빠지질 않아요. 아침은 안먹고 점심에 닭가슴살에카레가루뿌려서바나나와 먹고 우유도먹어요. 그리고 먹어도 좋아 라는 탄수화물 분해 해주는 약 먹고. 헬스장에서 런닝머신30분 자전거30분 근력20분 스트래칭10분 윗몸일으키기100개 하는데 진짜 빠지질 않아요.
왜그러죠? 저녁은 99라이트바와 우유를 먹어요
56이되고 처음엔 잘빠졌는데 이상하게빠지질 않아요. 아침은 안먹고 점심에 닭가슴살에카레가루뿌려서바나나와 먹고 우유도먹어요. 그리고 먹어도 좋아 라는 탄수화물 분해 해주는 약 먹고. 헬스장에서 런닝머신30분 자전거30분 근력20분 스트래칭10분 윗몸일으키기100개 하는데 진짜 빠지질 않아요.
왜그러죠? 저녁은 99라이트바와 우유를 먹어요
0
150
공감 0
신고 0
