다이어트

Q.운동 하려고 맘잡기가 너무 어렵네요ㅠㅠ

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차라리 굶고 말지 운동하는건 맘잡고 시작하는 것 부터가 너무 어려운 것 같아요ㅠㅠ다들 어떻게 극복 하셨나요??

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댓글리스트

곤쭈
12.13 00:41
저는 개인피티까지 붙였는데 헬스는 저랑 안맞더라구요 그냥 스트레칭이나 현대무용을해서요 저는.. 기구로 하는것이 힘드시면 요가나 조깅 필라테스도 가끔받는것도 추천해드려요 예전에 이소라다이어트 영상도 보면서 따라하구 나름 재밌어요 저는 이쪽이
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