view-top

  • 예쁨ing
  • 정석2017.12.23 23:45240 조회0 좋아요
  • 2
윈마이 스마트 사용법부터 알아가기~!
체중계에 올라서면 5초만에 쫘라락~
내몸 성분이 분석되요!

첫화면에
몸무게와 BMI지수, 체지방량이~!

<네 개 메뉴>
*체중설정 : 몸무게 직접 입력가능
*목표설정 : 유지,감량,증가 등 목표체중 설정
*체중통계 : 체중,지방량의 일별,주별,월별,년별 통계
*건강보고서 : 체중,BMI,지방,근육,수분,단백질,
내장지방,골격량,기초대사율,신체나이
10가지 건강 정보


**신체보고서

건강 점수, 몸무게 외 9가지 정보, 체중변화를
볼 수 있어요 한눈에 잘 들어와요 ㅎㅎ
그래도 전부 정상안에는 들어갔네요..!

자세히 볼까요~?

BMI , 지방 , 근육 , 수분 상세정보!
그리고 그 밑 해결책으로 운동이나 탄수화물 섭취 등
조언도 함께 알려주네요 ㅎㅎ

단백질 , 내장지방 , 골격량 , 신체나이
단백질까지 알려주다니 신기해요...🖒
신체나이도 2살 적게나와서 왠지 기분좋은~ㅎ

가장 궁금했던 것중 하나인 기초대사량!!
예전에 했던 극단적인 다이어트때문에
걱정이 많았거든요ㅠㅠ
역시나 낮은편이긴 한것 같아요

하지만 정확한 기초대사량을 알 수 있어서
한편으로는 마음이 놓여요 🤗

**목표설정 메뉴도 얼른 살펴봅시당

저는 참고로 157 cm 입니다
45kg 이하부터는
건강을 생각하라는 문구가 나와요ㅠㅠ
저는 45kg이 최종 목표이지만 1~2키로는
여유롭게 더 빼고싶기 때문에 44kg으로 목표설정!

**통계

마지막으로 통계메뉴에서는 체중과 지방의
일별 , 주별 , 월별 , 년별 통계를 볼수 있고
선택한 기간별로
체중변화 , 지방변화 , 근육량변화까지
통계내줘요~ 편리하죠...??ㅎㅎㅎ



앞으로의 목표는 윈마이 스마트 체중계를 이용해
지방량 감소 / 근육량 증가를 통한
<기초대사량 높이기>
<애매한 통통 몸매에서 약간 마른듯한 몸매만들기>

체험단 기간동안 제몸이 어떻게 변화하는지
윈마이 스마트를 통해 지켜봐주세요 ㅎ

프사/닉네임 영역

  • 예쁨ing
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동